Gestes et postures après 50 ans

📍 Lieu à définir (Seine-Maritime)
📅 Vendredi 20 Novembre & Jeudi 17 Décembre 2026
⏳ 2 jours

Objectifs de la formation

Instaurer une prévention active dans votre pratique quotidienne,
Transformer vos habitudes pour adopter une approche durable dans votre travail,
Prendre soin de vous tout en assurant la productivité de votre exploitation.

Réduire les risques de troubles musculo-squelettiques
- Adoptez des gestes et postures qui allègent vos mouvements et limitent les contraintes sur vos articulations.
Adapter votre environnement de travail
- Aménagez vos espaces et ajustez vos pratiques pour qu'ils soient en phase avec vos capacités physiques, tout en respectant les spécificités de votre exploitation
Préparer votre corps aux efforts quotidiens
- Apprenez des techniques pour préparer et renforcer votre corps avant les tâches exigeantes, améliorant ainsi votre endurance et prévenant les douleurs
Intégrer la récupération corporelle
- Reposez et détendez votre corps après l'effort pour éviter les courbatures et favoriser une récupération optimale

Inscription & renseignements : Lison DEMUNCK
✉️
📞 02.32.70.43.57

► Inscriptions obligatoires avant le 15 Novembre 2026 ! ◄

Nos formations ont lieu sur le terrain.
Si vous êtes en situation de handicap, contactez notre référente pour adapter au mieux les modalités :

Référente handicap : Elodie MARTIN ABAD
✉️ 📞 02.32.70.43.58